周（zhōu）羅希

　　在雲南，一項以小（xiǎo）小乒乓球為紐帶的全民（mín）健身工程正悄然改變著城市麵貌。自雲南省“國球進社區”“國球進公園（yuán）”活（huó）動啟（qǐ）動以（yǐ）來，玉溪市以“繡花功夫”推進體（tǐ）育設施（shī）建設，讓乒（pīng）乓球桌（zhuō）如蒲公英般紮根於社區、商圈、公園，在滇中大地（dì）編織出（chū）一張充滿活力的“15分鍾健身圈”。

　　作為雲南省“國球兩進（jìn）”活動試點城市（shì），玉溪市（shì）於2023年（nián）9月在紅塔區紫藝（yì）社區共美家園小區舉行了雲南省“國球進社區”“國球進公園（yuán）”活動啟動儀式。活動現（xiàn）場（chǎng），雲南省乒乓球隊優秀運動員代表、乒（pīng）乓球愛好者代表、社（shè）會體育指導員誌願服務代表、玉溪市各縣(市、區)及社區（qū）代表（biǎo）、共美家（jiā）園小區居民等，共同見證了一張張嶄新的乒乓球台被放進小區內的空閑場地，讓這項傳統運動在玉溪煥發出新的生機。

　　近年來，玉溪市將“國（guó）球兩進”活動作為撬動全民健身的支點，將乒乓球（qiú）推廣（guǎng）與“15分鍾健身圈”向“10分鍾健身圈（quān）”升（shēng）級結（jié）合，通過拆除違章建築、建設口袋公園（yuán），讓原本寸（cùn）土寸金的城市空間釋放出運動活力。在紅塔區（qū）、元（yuán）江縣試點的“菜單式”服務機製，更將賽事活動像外賣一樣精準配送到社區，首批71個社區的居民（mín）在（zài）家門口（kǒu）就能享受“國球”運動的專業指導（dǎo），這種需求導向的（de）創新，讓玉溪市掀起一陣（zhèn）“國球”熱（rè）潮。

　　“兩進”拓界：讓城（chéng）市空間（jiān）“延（yán）”開來

　　在鳳（fèng）凰（huáng）街道文秀社區玉華園小（xiǎo）區，居（jū）民（mín）李（lǐ）春林親眼見證了一塊場地的“重生”。曾經堆滿煤球和（hé）雜草的荒（huāng）地，經過改造後變成了社區地標（biāo）性的體育鍛煉活動中心。每天清晨，這（zhè）裏聚集著利用各種鍛煉設施健身的老人（rén）、在空地上追逐嬉戲的孩（hái）童，最為熱鬧的當數那兩張藍色的（de）乒乓球桌。李春林說（shuō）：“從當年在電視裏看（kàn）到鄧亞萍站上冠（guàn）軍領獎台開始，我就愛上了乒乓球。自從乒乓球桌被放進我們小區，男女老少都會來這裏鍛煉，有時（shí）候我也（yě）會教小朋友乒乓球技術，這裏已經成為（wéi）小區最熱鬧（nào）的地方。”

　　這種“變廢為寶”的智（zhì）慧，正是玉溪（xī）推進“國球兩進”的（de）縮影。通過（guò）盤活閑（xián）置用地，文（wén）秀社（shè）區不僅解決了居民的健身需求，更讓這塊曾經的衛生死角成為鄰裏交流的紐帶。每天，球桌旁滿（mǎn）是觀戰的（de）居民，喝彩聲與歡笑聲（shēng）交織，勾勒出一幅和諧的社區生活畫卷（juàn）。

　　麵對老城區寸土寸金的困境，玉興街（jiē）道玉州社區給出了（le）“向天（tiān）借地”的解決方案。社區（qū）將閑置樓頂改造（zào）成（chéng）乒（pīng）乓球場地，創造出獨特的空中運（yùn）動空間。站在樓頂球桌旁（páng），居民（mín）們吹著涼爽的風，享受著乒乓（pāng）球運動帶（dài）來的（de）暢快，展現出一片獨特的城市運動圖景。玉興（xìng）街道玉州社區專幹史智（zhì）源說：“這塊（kuài）鍛煉場（chǎng）地讓（ràng）居民擁有更完（wán）善的健身設施，家門口有了乒乓球（qiú）桌，更多居民就能參加乒乓球運（yùn）動了。”

　　“兩（liǎng）進”賦能：讓商區公（gōng）園“動”起來

　　在玉興街道廣文社區，商業（yè）街區與運動空間（jiān）實現了奇妙融（róng）合。社區（qū）巧妙利用新（xīn）天地城市（shì）花園小區商業區的邊角地塊，打造出集休閑與健身於一體的微（wēi）型運動區。清晨，上班族利用上班前（qián）的（de）碎片時光揮拍健身；下午，周邊退休的居民會來這裏揮汗如（rú）雨；周末，家長帶著孩子在（zài）商業區的下（xià）沉廣場進行親子對戰，乒乓球桌前（qián）總是人來人往。這種（zhǒng）“體育+商業”的模式，不僅激活了城市空間（jiān），更讓運動成為消費場景的一部分（fèn）。玉興街道廣文社區居民嶽欽經常來這（zhè）裏打球，“對於我們老年人來說，打乒（pīng）乓球不僅鍛煉身（shēn）體（tǐ），還讓我們交到了（le）更多同齡好友，和朋友們打（dǎ）球讓我心（xīn）情越來越好了。”

　　在紅塔區（qū）北城（chéng）街道大營社區，一座小型體育公園成為社區的最美一隅。這個社區將乒乓球場、足球場、籃球場、健身步道和兒童遊樂區有機融合，每天早晚都有不同年齡段居民在此（cǐ）相聚。球友（yǒu）在球桌前揮拍對（duì）決，老人坐在長椅上嘮家常，小朋友在遊樂設（shè）施上自如穿梭，居民們的歡聲笑語與乒乓球的撞擊聲交織成和諧的樂章。紅塔區大營社區居委會委員馬纖介紹道：“我們社區新建（jiàn）成這個小型體育公園，滿足（zú）了（le）不同年齡段社區居民的需（xū）求。有兒童喜歡的娛樂設施，還有青年人和運動（dòng）愛好者喜歡的足球場和籃球場，特（tè）別是這兩張乒乓球（qiú）桌，備（bèi）受家長和小朋友的喜愛，每天都有很多家長帶著孩（hái）子來這裏打乒乓球。”

　　截至目（mù）前，通過“國球兩（liǎng）進”活動，玉（yù）溪市共有147個老舊（jiù）小區完成體育場地設施升（shēng）級改造，改造麵積114.94萬平方米，總投（tóu）資4.5億元，全市擁（yōng）有乒乓球場地1657個，“15分鍾健身圈”城市社區覆蓋率達100%。從社區到公園，小（xiǎo）小（xiǎo）的乒乓球在玉溪市畫出了（le）一道亮麗的風景線（xiàn）。此外，玉溪市還將“國球（qiú）”送進校園，通過與體育傳統特色學校合作，近30%的學校開展乒乓球普及課程，青少年運動（dòng）員們在雲（yún）南省（shěng）級以上（shàng）乒乓球比賽中奪得60餘枚獎牌。這種“體教融合”的模式，讓（ràng）國球文化在下一代心中生根發芽（yá）。

　　“國球”雖小，卻能撬（qiào）動全民健身（shēn）大格局。在七彩雲南這片充滿（mǎn）活力的土（tǔ）地上，有更多城市像玉溪一樣，用“國球”躍動的軌跡勾勒出以體育為（wéi）媒，追（zhuī）求幸福生活的生（shēng）動畫卷。