在河（hé）北省滄州市南皮縣劉秀（xiù）才村的大隊部，一位“小藍帽”誌願者正細心地為一位老大（dà）爺做著健康指導：“您（nín）的這塊肌肉有些僵硬，需（xū）要（yào）進行鬆解。接下（xià）來，我教您幾個簡單的動作，回家後每天自我練習十分鍾即可。”這番溫馨的話語，正是2024年“小藍帽 在行（háng）動”河北省全民健身誌願服務活動“科學健身指導走基層”滄州站的（de）一個溫馨場景，該活（huó）動在劉（liú）秀才村熱烈展開。

　　本次活動精心設計了三大環（huán）節：科學健身指導、健身項目交流以及健康谘詢。在科學健身指導區域，“小（xiǎo）藍帽”誌（zhì）願者們熱情洋溢地帶領健身（shēn）氣功愛好者一同學習八段錦的基本動作要領，耐心糾正每個人的（de）動作，確保健身過程更加科學有效（xiào）。在健身項目交流和健康谘詢區域（yù），“小藍帽”們則化身為知（zhī）識的傳播者，深入淺出地為群眾講解運動受傷後的科（kē）學（xué）康複方法，將理論與（yǔ）實踐緊密結合，讓群眾對運動損傷後（hòu）的康複（fù）有了更全麵的認（rèn）識。

　　尤為值得一提的是（shì），“小藍帽（mào）”誌願者們還根據部分群眾（zhòng）的具（jù）體身體狀況和健身目標，為他們量身打造了個性化的健身計劃，讓每（měi）一位參與者都能找到最適合自己的健身之道。這場活動不僅傳遞了健康生活的理念，更讓群（qún）眾在親身體驗中感受到了科學健身的魅力。

　　而這僅僅是河北省（shěng）體育局精心打（dǎ）造（zào）“小（xiǎo）藍帽”誌願服務這一金色品牌眾多舉措中的（de）一個生動剪影。為了（le）深刻理解和踐行雷鋒精神在新時代的豐富內涵，不斷壯（zhuàng）大並發展學雷鋒誌願服務隊伍，河北（běi）省體育局積極響應並深入貫徹國家體育總局“奮進（jìn）新征程，運動促健康”的活動號召，緊密圍繞人民群眾對於健身的迫切（qiē）需求——想健身、會健身、健好身，以品牌建設為核心驅動力，精心構建全方位的服（fú）務體係，積極拓展服務領域，創新服務模式，豐富服務內涵，旨在持續提升（shēng）人民群眾在健康生活中的幸福感與獲得感，讓健康福祉惠及千家萬戶。

　　自2022 年以來，河北（běi）省體育局創新（xīn）打造“小藍帽在行（háng）動”河北省全民健身誌願服務品牌（pái），實（shí）施“進鄉村、進社區、進機（jī）關、進學校、進企事業單位”“千百萬（wàn）工程（chéng）”，廣大“小藍帽”誌願者，以自己專業的知識和無私的奉獻精神，把科學健身的理念、知（zhī）識、技能送到千家萬戶（hù），送到群眾身邊。

　　河北省體育局（jú）通過構建服務體係、拓展服務陣地、創新服務形（xíng）式、豐（fēng）富服務內容，讓“小藍帽 在行動”河北省全民健身（shēn）誌願服務在燕（yàn）趙大地（dì）多點開花、生機勃勃。

　　在石家莊市長安（ān）區東古城社區，晨跑愛好（hǎo）者薛淑梅在完成所有的（de）體質監測項目後，拿到了她的《體質評定報告》。這（zhè）是“百人科學運動幹預指導團”項目，篩選出不同年齡和身體條件的100人，組成百人科學運動（dòng）幹預指導團，在專業運（yùn）動指導師指導下，進（jìn）行一個月的個性化運動指導和體育鍛煉，為後（hòu）期廣泛開展科學健身指導提供更多的數據支撐。

　　在秦皇島市，“百個支部進社區 青春（chūn）誌願健身行”健身健康（kāng）結對誌願服務（wù），“小浪花（huā）-健身健康（kāng）大（dà）學生體育誌願服務隊”以（yǐ）113個（gè）團支部（bù）為誌願服務小隊和113個社區結對，每月不少於一次深入社區開（kāi）展健身健康結（jié）對（duì）誌（zhì）願服務行動，提供（gòng）健身宣講、運動指導、賽事組織、項目培訓等方（fāng）麵體育誌願服務工作，積極探索基層全民健身誌願服務常態化、組織化工作模式。

　　在邢台市信都區天一華府（fǔ）小區廣場，“體育夜校進社（shè）區”正在這裏如火如荼的進行著。附近居民們都說（shuō），社（shè）區體育夜校的成立，普及（jí）了體育健康知（zhī）識、指導體育鍛煉得到了（le）指導，也激發了他們參與社區體育運動的（de）熱情。。

　　同時，奧運冠軍龐偉、世界冠軍巨（jù）文馨等“小藍帽”誌願服務形象大使、“5個100”最美評（píng）選、“優秀誌願者評選”，讓典型引（yǐn）領著更多“小藍帽”投入到體育誌願服務中（zhōng）去，湧現出了石家莊蒲公英科學健身指導團、秦（qín）皇島小浪花健身健康大學生體育誌願服務隊、滄州滄小藍健康行科（kē）學健身誌願服務隊（duì）等多支優秀體育誌願服務隊伍。截至2024年3月，河（hé）北全省已形成1個省（shěng）級誌願服務總隊，14個市級誌願服務分隊，167個縣級誌願服務支隊，眾多自發性群眾健身誌願服務（wù）小隊（duì），共計16.8萬名社（shè）會體育指導員的規模。身

　　同時，河北省體育（yù）局堅（jiān）持把誌願服務的（de）體係“搭（dā）起來”，“小藍帽”出現在河北（běi）各（gè）地的不同體育（yù）領域，賽事服務、健身設施維保、體育培訓、健康講座、技能指（zhǐ）導、體質檢測（cè）、健身（shēn）項目展演，都能看到（dào）“小藍帽”活躍的身影。在142個健（jiàn）身（shēn）與健康融合中心，開展集體質檢測、運動風險評估、運動處方谘詢、運動幹預、運動營養、心理調適為（wéi）一（yī）體運動促進健康服務（wù）。在（zài）邢台、邯鄲（dān）、滄州（zhōu）市100餘家（jiā）社區“百姓（xìng）健身房”“室外智能（néng）健身房”，“小藍帽”誌願者為群眾提供科普宣傳、健身指導、體質檢測、運動康複等服務。同時，利用新時代文明實踐中心，為實踐中心配備社會體育指導員，帶領群眾開展體育鍛煉、健身指導、活動組織。形象大使“小藍帽”誌願服務形象大使

　　各級“小藍帽”誌願服務（wù）隊深入基層持續開展（zhǎn）“五（wǔ）進五送”活動(進鄉村、進社區、進校園、進機關、進企業，送（sòng）科學（xué）健身講座（zuò）、送體育培訓、送健身指導、送技能交流、送體質監測)。2023年，河北省“五進五送（sòng）”開展（zhǎn）誌願（yuàn）服務1233場，服務12.9萬人：助力“和美鄉村建設”，在155個行政村，開展女性（xìng）健身與心理、心肺複蘇、技能培訓交流等服務，培訓鄉村（cūn）女性指導（dǎo）員3077人。開展“國球”進社區，在石家莊桃園社區、保定萬和城社區等開展兵乓球技能交流、慢（màn）病運動幹預和健身（shēn）項目展演。在正定中學、滄州李村小學等（děng）組織了“冠軍在身邊（biān）”、武術項目普及、運動器材捐獻等服務。深（shēn）入（rù）26個廳局機關（guān），開展“八段錦”“飛盤”“摜蛋（dàn）”等運動（dòng）項目普及。為開灤集團、同福集團等企業職工開展體質檢測、運動損傷防（fáng）治、健身技（jì）能培訓（xùn）等服務。

　　在河北省，當（dāng）前“小藍帽在行動”這一全民健身誌願（yuàn）服務項目正如（rú）雨後春筍般遍地湧現，廣大佩戴著“小藍帽”的誌（zhì）願者們，以他們（men）無私的奉（fèng）獻精神和滿腔的熱情（qíng），激發了廣大民眾對體育運動的濃厚興趣，引領著大家踴躍投身於多（duō）姿多（duō）彩的健身活動中。這股由“小藍（lán）帽”引領的潮流，在燕趙大地上掀起了一股前所未有的崇尚運動、追求健康的熱烈風尚。