北京奧林匹克森林公園南門有塊大屏(píng)幕,隻要跑得快就能“上榜”。清晨6點半,張宇成戴上運動手環,用晨練為一天的生活充滿電。“以前跑步(bù)憑感覺,現在憑數據,心率、步頻都能同步分析,還能和(hé)跑友(yǒu)們PK。”他笑著說。
這樣的智慧健身場景,如今(jīn)越來越多地出現在人們身邊。山東(dōng)濟南今年打(dǎ)造的萬米(mǐ)公園智慧健身步道,樣板段預計將在“五一”前對外開放,智慧(huì)健身步道是在公園現有的綠道基礎上(shàng)進行全麵升級改造,升(shēng)級後(hòu)的綠道沿線設置了智能數(shù)據采集設備(bèi)、AI智能識別互動大屏和識別攝像頭,人們即使沒有攜帶電子運動設備,也能方便快捷地記錄自己的運動數(shù)據、運動量、心跳、運動排名等,掌(zhǎng)握自己(jǐ)的運動和身體情況(kuàng),感受共享智能健(jiàn)身帶來(lái)的健(jiàn)康與樂趣(qù)。“智慧健身圈”讓(ràng)智慧健身(shēn)設施正(zhèng)從(cóng)“離家遠”變為(wéi)“抬腳見”,全民健身正邁入智能化、普惠(huì)化,既能提(tí)高(gāo)運動(dòng)的效率,又(yòu)能增強運動的樂趣,提高了(le)人們參與(yǔ)健身活動的積極性。
智慧的設施、優美(měi)的環境讓奧森公園成為北(běi)京跑步愛好者的聚集地。公園工作人(rén)員介(jiè)紹:“大(dà)屏幕的榜單不僅有最近30天在奧森公園跑步的打卡排行榜,還涵蓋了3公裏、5公裏和10公裏的(de)配速運動(dòng)榜單。跑者在奧森跑(pǎo)步時,能據此給自己設定更具挑戰性的目(mù)標,讓跑步變得更有成就感。”跑道沿(yán)路(lù)還設置了運動驛站,“每隔1千米就有一間,屋內有觸控大屏幕,可以跟著上麵的指導動作進行跑前熱身和跑後放鬆。”張宇(yǔ)成說,“有(yǒu)了運(yùn)動驛站,就不會偷懶忽略熱身和(hé)拉伸的環節,讓健身跑步更能保質保量完成。”
同樣的智慧運(yùn)動場景出現在北京市昌平區的白浮泉體育公園(yuán)。周瑾每周末都要來這裏跑步,已經跑了十多年的她過去喜歡公路夜跑、操場跑,但現(xiàn)在她最喜歡的還是來體育公園裏的智(zhì)慧跑道跑步。“家附近有這樣一個(gè)充滿‘智慧(huì)’的公園真的很幸福。”周瑾說(shuō),“公(gōng)園裏環境好,智慧跑道也很有趣,不用戴任何電(diàn)子設備,沿途的AI檢測杆就能實時反(fǎn)饋和(hé)記錄每個人的跑步裏程、速度等信息。”跑(pǎo)道全程(chéng)環(huán)線9.4公裏,通過(guò)人臉識別、大(dà)數據、AI等技術實現個性化(huà)監測,能夠自動捕(bǔ)捉並記錄跑者的運動數據。“智慧不是炫技(jì),而是讓運(yùn)動更普惠。”昌平區體育局相關負責(zé)人(rén)表示,公園日均接待量超上萬人次,健(jiàn)身設施每天使用率達80%以上,真正實(shí)現“從3歲到80歲,人人都是運動員”。
在上海(hǎi)徐匯區康健體育公園,有幾頂白色的遮陽(yáng)篷,每頂遮陽篷下(xià)安裝著不同種類的(de)健身器械,它們的共通點便是都有一顆智慧的“大腦”,這些智慧健身器械成了來這裏健身的好(hǎo)幫手,人們用手機掃描器材上的二維碼,打開小程(chéng)序,就能看(kàn)到每個設備的運動教程,還能將運動數據(jù)實(shí)時上(shàng)傳到手機軟件,獲得相應的運動指導(dǎo)。為科(kē)學規劃健(jiàn)身(shēn)流程,室外智能健身房(fáng)被劃分為(wéi)四大(dà)區域(yù),初試者根據指(zhǐ)引標識,在場地的體質測試區完成係統測試後,平(píng)台便會生(shēng)成每個人專屬的“運動處方”。根據訓練(liàn)目標,在心肺功能區進行有氧鍛煉、在力(lì)量訓練區進行抗(kàng)阻訓練,在拉伸訓(xùn)練(liàn)區練習拉伸,一整套“私人訂製”的運動計劃就完成了。家住(zhù)公園附近的70歲的宋強基本每天都要來這裏鍛煉,相較於(yú)傳統健身器材,宋強覺得這套智慧健身器材對老年人十分“友好”。“不僅可以測出身體的水分、體脂數據(jù),了解自己身體狀況,還能在鍛煉時根(gēn)據(jù)自己的身體情況調節速度(dù)、阻力,讓自己‘量力(lì)而行’。”宋強說。
在福建省三(sān)明市明溪(xī)縣智慧體育公園(yuán)內,小朋友正跟著智(zhì)慧互動大屏裏的AI機器人做(zuò)熱身運動。“這裏有智能太空漫步機、橢圓機,我(wǒ)們可以從屏幕(mù)上(shàng)獲取運動時長、消耗(hào)的(de)卡路裏等各項數據(jù),運動成果一目了然。”鍛煉者徐莉莉說。體育公園布置了齊全的運動設施,有室外(wài)智能體質測試亭、智能健身(shēn)驛站、智能健身路徑(jìng)、智能健身步道等,將原(yuán)本閑置的城(chéng)市“邊角料”轉化為全民健身活力場。
智慧健身(shēn)圈正在融入人們的生活圈,在智慧體育的助力下,更多群眾找到適合自己的健身方式,享受運動帶(dài)來的快樂與健(jiàn)康。(傅瀟雯)
審核:張素琦





