五（wǔ）月的重慶渝北，嘉陵江畔薄霧輕籠，中央公園宛如一幅水墨（mò）長卷徐徐鋪展。5月19日，2025年全國老年人太極拳健身大（dà）聯動主會場活動在此啟幕，一場跨越年齡與地域的太極盛宴，在“全國武術之鄉”的（de）沃土上，書寫出傳統文化與現代健康（kāng）的交融篇章。

　　晨曦微露，中央公園便被悠揚古樂喚醒。舞（wǔ）劇《清（qīng）風（fēng）子虯》以巴渝武術宗師趙子虯的傳奇人生為軸，將（jiāng）觀眾帶回那個以（yǐ）武振魂的年代。當少年武者們以《巴渝武魂》展現騰挪閃轉的英姿時，現（xiàn）場掌聲雷動——這正是（shì）渝北作為全國（guó）首批（pī）武術之鄉的縮影（yǐng）。這片土地孕育了峨眉（méi）武術的重要分支“巴（bā）渝武術”，38萬字的《四川武術史》、196套傳統拳械的挖掘成果，為今日太極拳的蓬勃生長埋下文化伏筆。

　　“在（zài）武術之鄉打太極，是傳承更是創新。” 來（lái）自巫溪的72歲的參賽（sài）選手李傳培感慨。他身後，渝北區75家武（wǔ）術訓練機構、5萬民間習（xí）武者的深厚基礎，與全國30萬太極健身人群遙（yáo）相（xiàng）呼應，共同詮釋著（zhe）“大武（wǔ）術（shù）觀”的包（bāo）容與活力。

　　上午9時，國歌（gē）聲（shēng）畢，三千名老年愛好者齊展太極。24式太極拳如行雲流水，八法五步（bù）似鬆（sōng）間明月，動作剛柔相濟，在接受記者采訪時候，大家對太極拳充滿感激，“練太極（jí）拳十年，高血壓等疾病不藥（yào）而愈。”這恰（qià）是活動（dòng）主（zhǔ）題“樂享健康晚年”的（de）生（shēng）動注腳。

　　自2018年創設以來，這項覆蓋全國的大聯動活動，已（yǐ）從單純的展演升級為“賽事+科普+文（wén）化”的（de）立體平（píng）台。本次新增（zēng）的“太極拳（quán）科學大講堂”上，陳正雷等（děng）非遺（yí）傳承人將深奧的經絡（luò）學說化為通俗口訣，引得銀發學員紛紛筆記（jì）。

　　分會場同樣精彩紛呈，混元簡易太極拳與自創巴渝武術操同台競秀。這套曾獲評全國（guó）“精品體育項目（mù）”的操法，融合了傳統武（wǔ）術的剛健與（yǔ）太極的圓融，折射出（chū）渝北人“守正（zhèng）創（chuàng）新”的智慧。正（zhèng）如渝北區武術協會負責人所言：“我們既要（yào）讓《中（zhōng）華武藏》收錄鐵佛刀，也要讓太極（jí）拳走進廣場舞，融入大眾生活。”

　　暮色漸濃，峨（é）眉（méi）武術傳承人與太極大師的切磋將活動推向高潮。趙（zhào）氏武術的淩厲招式與楊氏太極的（de）綿長勁力（lì）碰撞出火花，恰似重慶這座山水之（zhī）城——兩江（jiāng）交匯（huì）處，既有大江東去的豪邁，也有靜水流深的從容。

　　當健康老齡化遇上（shàng）文化（huà）自信，這場在武（wǔ）術之鄉綻放的太（tài）極盛會，已超越健身本身。它是（shì）一曲由銀發族譜寫的夕陽讚歌，更是一幅用文化筆墨勾勒的健康中國畫卷。正如會場上那條醒目標語：“全民健身，讓夕陽（yáng）更絢爛”——在這裏，每一個白鶴亮翅的瞬間，都是對生命最美的禮讚。

　　(來源：中國老年人（rén）體育協會官網 文/肸肸 圖/鄭煒、鞠芝勤)