賈海紅

　　學（xué）生娃化身哪吒腳踩風（fēng）火輪（lún）(輪滑鞋)靈動過樁（zhuāng），健身（shēn）房小姐姐瑜伽秀圈粉無數，優秀社（shè）體指導員太極、健身氣功展（zhǎn）演盡顯精氣神……5月24日，2025中國體（tǐ）育彩票·“一人一技”體（tǐ）育技能公益培訓展示大會——“技動全民”主題活動，讓寧波天一廣場成為運動市集、健（jiàn）身樂（lè）園。當日，天一廣場商圈人流量超過30萬人次。

　　“動起來，沒有枯燥（zào）的（de）運動！別（bié）畏難（nán），我們有專業好玩的教練！”本次展示大會由（yóu）寧波市全民健身指導中心（xīn）聯動各（gè）區(縣、市)體育部門，將（jiāng）“一人一技”體育技能公益培訓指導站的展示與互（hù）動完美結合，降低（dī）運動門檻，讓市民（mín）在專業健身（shēn）教練帶領（lǐng）下體驗不同（tóng）的運（yùn）動形式，發掘自己的特長，找到自己的愛好。在（zài）展示大會上，優秀社體指導員和健（jiàn）身團隊進行了跆（tái）拳道、體育舞蹈等精彩主題展演。寧波市體（tǐ）育部門發布5月至6月“技動（dòng）全民”課程表，共（gòng）有包括匹克球、擊劍等在內的40餘期公益培訓課程。

　　本次活動由（yóu）寧波市體育局主（zhǔ）辦，寧波市（shì）全民健身指導中心、寧（níng）波市社體指導（dǎo）員協會承辦，寧波市體育彩票（piào）管理中心支（zhī）持。在前兩屆展示大會以展示體育（yù）成果（guǒ）、介紹體育課程（chéng）為主（zhǔ）完成從啟動到（dào）行動轉化的基礎上，本屆大會升級為“3.0版”，以“技動全民”為主（zhǔ）題，倡導“小運動·大快樂”理念，強調更具互動感的健身體驗，旨在吸引更多非體育人口（kǒu）參加運動，共享運動（dòng）帶來的健康（kāng）與快樂（lè）。

　　據（jù）寧波（bō）市體育局負責人介紹，“一人一技”體育技能公益培訓是寧波市（shì）體育部門為（wéi）推進“健康中國”和“全民健身（shēn）”國家戰略而（ér）創設的重要平台（tái），旨在（zài）讓（ràng）每個人至少擁有一項（xiàng）體育技能，以科學健身促進全民健康。自2018年實施以來，先後推出籃球、健身氣（qì）功、匹克球等40餘個深受群眾喜愛的運動項目，並在“浙裏辦”建立了“一人一技”協同應（yīng）用平台。“浙（zhè）裏辦”注冊用戶均可在平台上自助選課，參（cān）加線上或線下的體育技能公益培訓，獲取科（kē）學健（jiàn）身等方麵的指導服（fú）務。參（cān）與該項公益培訓的市民逐年增長，各類體育項目公益培訓已累計惠及約30萬人次，線（xiàn）上（shàng）體育課程點擊量約5千萬次。

　　近七年來，寧波市體育局持續打造“一人一技”係統化工作體係，聯（lián）動各（gè）區(縣、市)開發多樣式的（de）體育技能培訓課程，創新進校園、進社區、進商圈合（hé）作模式，利用互聯網和數字技術（shù）賦能，有效擴大了全民健身理念的影響力，培養市民對體育健身的興趣。“一人一技”體育技能（néng）公益培訓（xùn）項目入（rù）選國家（jiā）體育（yù）總局（jú）“全（quán）民健身誌願服務項（xiàng）目庫”、全國“2024全民健康典型案例宣傳展示活動”。寧（níng）波市全民健身指導中心相關負責人表示，希望通過一年一度的體育技能展示大會，不斷激發人們的運動潛能，讓越來越多的市民參與體育鍛煉，愛上健身，共享（xiǎng）群眾體育活動蓬勃發展（zhǎn）成果（guǒ），擁有健康人生（shēng）。

　　從少兒體適能到銀發瑜伽（gā），從傳統太極到新興匹克球，寧波正以“一人一（yī）技”為抓手，構建全年齡段、多維度的科學健身服務體係。運動習慣融入市井生活，健康意識成為社會共識，這座濱海（hǎi）名城正在努力（lì）奮發地書寫全民健身與城市發展同頻共振的時代篇（piān）章。