“全民健身（shēn）日”主會場（chǎng）十堰

　　2025年8月8日是我國第17個“全民健身日”，所在周為我國第三個“體育宣傳周”。湖（hú）北省以“普及全民健身 締造幸福生活”為主題，在17個市州同步推出一係列豐富多（duō）彩、形式多樣的全民健身活動，從科學專業（yè）的健身宣傳科普到活力四射的（de）健身展（zhǎn）演，從精彩紛呈的（de）賽事（shì）到趣味橫生的大眾文體活動，持續掀起全民參與體育健身的熱潮，以體育一域（yù）之光為支點建設全（quán）局添彩，譜寫湖（hú）北體育高質量（liàng）發展新篇章（zhāng）。

　　鄒（zōu） 麗

　　8月8日，湖北省第十七（qī）屆“全民健身日”主題活動在十堰奧體中心拉開帷幕。活動包含啟動儀式、全民健身（shēn）展（zhǎn）演、全（quán）民健身典型案例分享（xiǎng）會、全民健身（shēn）賽事活動、全民健身（shēn）誌願服（fú）務、全民健身宣傳科普、公共體（tǐ）育場館免費開放等7個板塊內容。

　　在活動現場，奧運冠軍（jun1）劉蕙瑕宣讀《全民（mín）健身倡（chàng）議書》，號召市民（mín）以運動賦能美好生活。廣場舞方陣以500人陣容演（yǎn）繹（yì）《奮進小康愛中華》，84歲“健身達人”周武的翩躚舞（wǔ）姿贏得滿堂喝彩。傳統武術、籃（lán）球競技、青少年網球賽等（děng）特色展演輪番上演，展現出全民健身的蓬勃生機。

　　十堰主會場外（wài），荊楚大地的全民健身活動也如火如荼。17個市州端（duān）出豐富多彩的全民健身套餐。黃石市（shì）的“全民健身日”主題活動將傳（chuán）統與時尚相融合，邀請本地運動（dòng）達人及團隊舉辦（bàn）街舞、武術、廣場舞、健身操等展演，“夏夜全民健身狂歡·運動點亮夜（yè）生活”更是集體驗、消（xiāo）費於一體；宜昌市組織舞龍舞獅、花樣籃球、八段錦、街舞等文體活動展演；荊門（mén）市開展廣場舞、太極拳等展演，為群眾提供體質監測和健身指（zhǐ）導服務，開展“新場館探秘”活動，邀請轄區群眾前（qián）往健身體驗……

　　“體育宣傳周”前（qián）後，湖北省開展各類活動近（jìn）300場，直接參與人群超84萬人次。這場全民運動熱潮的背後，是湖北持（chí）續的民生投（tóu）入。截至2024年底，湖北省已建成健身步道超2萬公裏，社會足球場超千（qiān）片，“15分鍾健身圈”實現全覆（fù）蓋。截至目前，湖北人（rén）均體育場地達3.19平方米，位居中部地區前列。

　　科學領航 全民健身理念入人心

　　8月（yuè）8日，湖北（běi）省體育局崇仁體（tǐ）育培訓中心(簡稱“崇仁中心”)化身為熱鬧的“全（quán）民健康加油站”，攜手礄北（běi）社區與武漢微至運動康複中心（xīn），共同舉辦主題為“全民健身動（dòng）起來”的精彩活動。本次活動創新采用（yòng）“政策（cè）科普+體質監測+健康服務”三（sān）位一體模式，將《全民健（jiàn）身計劃(2021-2025年)》的惠民政策精準送達“最後一公裏”，惠及300餘名全年齡段居（jū）民。

　　活動現場內容豐富，幹貨滿滿。專業運動康複師和講師團隊首（shǒu）先帶來一場實用的運（yùn）動損傷（shāng）預防公益講座，為居民們築牢科學健身的安全防線。

　　隨後，活動現場特別開辟（pì）了多個（gè）互動體驗專區：“科學健身有獎問答”區趣味十足（zú），吸引居民踴躍參與；體質健康檢（jiǎn）測（cè）區設備齊全，為居民提供專業的身（shēn）體機能評估；運動康複及慢性疼痛義診區專家坐診，為居民和運動員們提供一對一（yī）的谘詢服務和（hé）專業指導。每位參（cān）與者不僅獲得了（le）實用的《科（kē）學（xué）健身指（zhǐ）南》，工作人員（yuán）更結合現場體（tǐ）質檢測數據，“量體裁衣”給（gěi）出個（gè）性化科（kē）學運動建議，讓健身更（gèng）具針對性和有效性。

　　“這（zhè）份體測報告讓孩子鍛煉有了‘導航儀’！”家長王涵清感慨（kǎi）道，“趁孩子上課前的（de）空當，正好帶他來做了體質檢測。這份全麵的身（shēn）體素質報告，對我們後續如何引導孩子科（kē）學鍛煉太（tài）有指導意義了！”

　　為（wéi）了讓健康理念深入社區，活動（dòng）期間不僅在（zài）崇（chóng）仁中心場館和礄北社區張貼了醒目（mù）的體育政策法規宣傳（chuán）海報，更在“湖北崇仁體育”官方微信公眾號同步開（kāi）設（shè）了“有獎（jiǎng）問答”線上專欄，擴大活動影響（xiǎng）力。

　　同時，崇仁中（zhōng）心少兒體校也向市民敞開了大門，特別設置了體操、遊泳、籃球、羽毛球等（děng）熱門培訓項目的觀摩區。眾多金牌教練親（qīn）臨現場，不僅（jǐn）展示精湛技藝，更熱情指導，零距離向市（shì）民傳遞“全民（mín）健（jiàn）身、科學健身”的核（hé）心（xīn）理念。

　　全民健身（shēn）是關乎人民身（shēn）體（tǐ）健康和生活幸福的大事。“全民健身日”活動，不僅是一場“體育嘉年華”，更是一次麵向廣大市民和運動員的科學健身理念（niàn）的深（shēn）度傳遞。

　　誌願服務 全民共享健身（shēn）新體驗

　　依托全民健（jiàn）身公益行、大講堂、趕集會三大（dà）品牌活動，湖北省社體中心協同（tóng）省級協（xié）會、市州體育部門及相關協會推出廣場舞、體育舞蹈、太極拳、健身瑜伽、柔力球等20多個群眾喜聞樂見的健身項目。經過4年深耕，2025年實現全民健身誌願服務（wù）在湖北省17個（gè）市州、103個縣市區全覆蓋。

　　30+熱門項目百（bǎi）花齊放！廣場（chǎng）舞、柔力球、太極拳、健身（shēn）瑜（yú）伽、體育（yù）舞蹈、門球、手拍鼓等“常青樹”項目魅力依舊，動感曳步舞、紳士台球、硬（yìng）核國防體育、燒腦數獨等（děng）“新勢（shì）力”驚豔亮相（xiàng）。覆蓋全（quán）齡層、滿足多元需求的健身（shēn）項（xiàng）目同（tóng）台競技，點燃了不（bú）同年齡、不同愛好群體的運動激情。

　　“小虎隊”播撒科學健身種子。由全國最美社會體育指（zhǐ）導員李慧娟牽頭，國家級社會體育指導員（yuán）曹臘梅（méi）、吳銀平、胡曉萍、童麗萍組成（chéng）的“小（xiǎo）虎隊”，在活動期間馬不停蹄奔赴秭歸、監利、五峰、崇陽、團（tuán）風等（děng）地，密集開展10場公益教學，傳授廣場舞、手舞龍、柔力（lì）球等技能。“看到鄉親們（men）學（xué）會（huì）科學動作後開心的笑容，拉著我們的手希望常來（lái），成就感滿滿。我（wǒ）們就是一（yī）顆顆傳播科學（xué）健（jiàn）身的種子！”李慧娟動情地說。

　　8月2日，全國活力體育組織武漢微馬協會在武漢市（shì）江漢區菱角湖體育（yù）公園組織大型廣播體操展示。“40多攝氏度高溫，原（yuán）以為隻有百餘人，結果來了300多人，不少會員還（hái）是專程從恩施避暑地（dì）趕回來。”協會會長肖（xiāo）方雄既驚訝又感動，“這不僅是協會的號召力，更是大家對（duì）廣播體操項目發自內心的熱愛。”

　　柔力球玩出“新花樣”。荊門市柔力（lì）球協會（huì）會長李秉紅創新采用“室內+室外”模式開展公益教學。尤其是在（zài）生態公園進行的（de）室外場，其自創曲（qǔ）目《親愛的你》巧（qiǎo）妙融（róng）合廣場舞韻律，新穎編排瞬間成為公園焦點，吸引（yǐn）大量市民圍觀谘詢、現場學習。

　　此外，湖北省社體中心黨建結對聯係點（diǎn）長陽（yáng）瑜伽協會在長陽土家族自治縣民族體育館成（chéng）功舉辦2025年（nián）全國健身瑜（yú）伽公益活動(湖北·宜昌長陽站)暨全民健身日主題活動。國家一級社會體育指導員謝孝芬帶領學（xué）員學習理論、完成高段位串聯展（zhǎn）示。

　　據介紹，自2022年以來，湖北連續4年開展“全民健（jiàn）身日 湖北社體在行動”活動，有力推動了體育組織、體育項目、人群（qún）年齡的“三個覆蓋”。四年累計開展“全民健身日”活（huó）動300餘場，推廣健身項目30餘個，活動直（zhí）接參與（yǔ）人群平均每年達萬餘人，影響輻射人群超百萬。

　　文化鑄魂 傳承體育精神薪火

　　8月4日（rì），湖北省奧林匹克體育中心啟（qǐ）動為期一周的“走進湖北奧體中心 感受體育文化（huà）魅力”主題活動，設有體育科普展、湖北體（tǐ）育博物（wù）館參觀、親（qīn）子體驗、體質檢測等（děng）環節，不僅為（wéi）市民（mín）提供親（qīn）近體育的平台，更弘揚體育精神，推動全民健身理念普及（jí）。

　　當天，80對親子家庭齊聚在湖北省（shěng）奧林匹克體育中心，共同參與了一場融合（hé）體（tǐ）育知識普（pǔ）及、文化探尋、運動體驗與健康評估的特色活動，開（kāi）啟了一段別樣的沉浸式文體之旅。

　　圖文並茂的體育知識（shí）展板上，涵（hán）蓋全民健身條例（lì）、科（kē）學健身指南、青少年（nián）近視防（fáng）控等實用知識，讓家長和孩子們在瀏覽與趣味問答互動（dòng）中輕鬆獲取。當大家的目光從鮮活的知識科普轉向時光（guāng）沉澱的印記，湖北體育博物館裏每一件承載著歲月印記的展品，都在（zài）靜靜講述（shù）著荊楚體育的發展故事，從戰國（guó）時期的漆木棋局到現代奧運健兒的奪冠裝（zhuāng）備，曆史的厚（hòu）重感撲（pū）麵而來。

　　在湖北體育博物館戰國漆木棋局展櫃前，10歲的翁慧語（yǔ）久久駐足：“這些棋盤比手機遊戲酷多了！”一旁的小朋友楊梓燁說：“這次參觀讓我們了解了中國奧運健（jiàn）兒的厲害（hài），讓我們以後（hòu）也為中國努力拚搏。我（wǒ）以前以為體育就（jiù）是一個加分項、一個普通的學科，但是（shì）現在我覺得體育不僅是一種健康的生活習慣，更是一種為國（guó）爭（zhēng）光的方式。”

　　黃石“三實杯”華新1907文化公園城市定向賽上，100組親子家庭化身（shēn）“尋寶探險家”，依據任務卡（kǎ），需在協作（zuò）中拚齊拚圖完成比賽（sài），讓青少年在（zài）運動中（zhōng）學習本土曆史，實現了“體育+文化”的創新融合，也促進了親子關係和（hé）諧發展。一位家長感慨：“孩子第一次知道水泥廠舊址的故事，‘體育+文化’的設計特別有意義。”

　　從古代體育文物到奧運冠軍戰袍（páo），2000餘（yú）件展品串聯起荊楚體育文明脈絡。當84歲的周武老人在“全民（mín）健身日”主會（huì）場十堰啟動儀式上演武當太（tài）極拳剛柔（róu）並濟（jì）的招（zhāo）式引發中外遊客喝彩，當黃石青少年在（zài）運動中學（xué）習本土曆史，當鄂州市民在體育活動中領略非遺（yí）傳統文化的韻味……這（zhè）正是中華體育精神的活態傳承。

　　“體育+”融合 創新激（jī）發新活力

　　8月8日傍（bàng）晚，以“夏夜全民健身狂歡·運動點亮夜生活”為主題的2025年黃石市“全（quán）民健（jiàn）身日”主題活動在華新1907文化公園火熱開啟。活動通過運動展（zhǎn）演、親子互動、科學指導等豐富形式，為市民打造了一場集健身、文化、科技、健康與夜經濟於一體的體育嘉年華，吸引數千市民（mín）熱（rè）情參與，推動全民健身與城市活力深度融（róng）合。

　　在活（huó）動現場，體育彩票互動打卡點與體育商家攤位（wèi）人氣爆棚。市民參與趣味互（hù）動遊戲贏取體彩獎品，6大商家福利點燃消（xiāo）費熱情（qíng）。“人（rén）流量較平（píng）日增長3倍，夜間消費潛力巨大（dà）。”現場商家代表反饋。

　　與此（cǐ）同時，在仙桃舉（jǔ）行的湖北全國百強縣籃球聯賽推介（jiè）會活動現場，不僅讓8個全國百強縣紛紛亮出“家底”，特色展位成為展示城市形象的窗口。賽事期間，各承辦地還將推出文旅盛（shèng）宴（yàn），一張球票串聯起賽場與（yǔ）景區，助力（lì）賽事經濟高質量發展。

　　2025年，湖北創新推出“百鎮千村”“百街千巷”係列賽事城鄉雙線推進（jìn）模式，將體育舞台從專業（yè）場館延伸至居民樓下、鄉村廣場、校園操場，以“體育+”為紐帶，推動體育（yù）與健康、教育（yù）、鄉村振興等融合發展。

　　2025武漢城市足球超級（jí）聯賽(簡（jiǎn）稱“漢超”)融入城市（shì）文化符號，以“兩江三鎮（zhèn）”為（wéi）特色打造綠茵版“三鎮演義”，首次實現16個城區（qū）+8所高校（xiào）全覆（fù）蓋聯動，將成為展現武漢城市活力的新窗（chuāng）口。

　　此外（wài），鄂州非遺展等特色活動，實現（xiàn）“體育+文化+旅遊”多維賦能，十堰通過（guò）持續舉辦世界武（wǔ）當太極大會等IP賽事，實現體育旅遊綜合效益顯著提升。

　　湖（hú）北省（shěng）體育局副局長駱（luò）啟義表示：“群眾體育賽事要堅持人民至上（shàng）的宗旨、開門辦（bàn）賽的原則、草根賽事的理念（niàn）、以文塑賽的思路、融合發展的導（dǎo）向，切實保民生、促消費。”

　　從鄂東到鄂西，從江漢（hàn）平原到武（wǔ）陵山（shān）區，湖北全民健（jiàn）身熱潮持續（xù）湧（yǒng）動。站在新的起點，湖北正以更高站位、更實舉（jǔ）措推進全民健身國家戰略。

　　本版圖片由湖北省體育局提供