本報特派（pài）記者 林 劍

　　巴黎當地時間8月1日，以25秒的巨大優勢強勢奪得中國體育代表團巴黎奧運會（huì）首枚田徑金牌——女子（zǐ）20公裏競走金牌後，楊家玉在社交媒體（tǐ）寫道：“三（sān）年前東京的遺憾，今（jīn）天在巴黎補（bǔ）上了！”

　　時間倒回到2021年（nián）的東京奧運會，那時候，頂（dǐng）著世（shì）界冠軍、世界紀錄保持者的光環，楊家玉被（bèi）視作冠軍的（de）最有力爭奪者。但最終的結果卻是第12名。

　　“感（gǎn）覺受到了很大打擊，之後訓練（liàn）比賽的（de）欲望都不（bú）高，甚（shèn）至動過（guò）退役的念頭（tóu）。”楊家玉回憶道。2022年，楊家玉休息調整了一年，這一年，她想通了很多事情，東京失敗還是因（yīn）為賽前訓練不夠係統，臨場發揮也出（chū）現了問題，“最關鍵的是自己（jǐ）還不具備奧運奪冠的能力。”

　　2023年（nián），楊家玉恢（huī）複（fù）訓練，並在杭州亞運（yùn）會登上最高領獎台。“對於運動員來說，信心的恢複是要靠成績的，隨著成績的（de）提升，也會越來越信任自己。”

　　更讓楊家玉高興的是，她迎（yíng）來了新任教練——意大利人（rén）帕特裏西奧。作為東京奧（ào）運（yùn）會（huì）該項目冠軍安東（dōng）內（nèi）拉的教練，帕特裏西（xī）奧的很多理念、做法讓楊家玉眼前一亮。

　　“過去我們一般（bān）都會安排專門的力量課，在訓練（liàn）課中（zhōng）間完成，但現在變成了力量課之後馬上訓練課。一開始自己也不適應，乳酸堆積很（hěn）快，腿非常不舒服，但隻（zhī）要堅持下來，能力就會提升。”楊家玉說。

　　“外教很細（xì）致，很注重細節，幫助我很係統地完成（chéng）了備戰，如果說東京時是吊著心比賽，這次（cì）就是充滿信心參賽。”楊家玉（yù）表示。值得一提的是（shì），巴黎（lí）奧運會一戰賽前師徒倆並沒有製定開始領走的戰術（shù），還（hái）是常規安排跟走10公裏後再突圍（wéi），但賽前楊家玉狀態出色，通過與教練（liàn）溝通，帕特裏西奧鼓勵弟子根據（jù）狀態和臨場發揮（huī）自己決定，楊家玉自己決定從開（kāi）始領走（zǒu）到最後（hòu），一騎絕塵，酣暢淋漓。

　　巴黎奧運會前，帕特（tè）裏西奧曾這樣評價楊家玉：“很少有運動員能在比賽中發揮（huī）100%的訓練水平，但也有一（yī）些運（yùn）動員，能在比賽中發（fā）揮（huī）150%的水平！”

　　賽場上150%的發揮（huī），更得益於場下100%的投入和付出。楊家（jiā）玉的巴黎奧運會之（zhī）旅還沒有結束，8月7日，楊家玉還將和隊友們一起出戰競（jìng）走（zǒu）混合接力比賽。迎來更大的驚（jīng）喜？為什麽不呢？(巴黎8月1日電)