為加強速度(dù)滑冰後(hòu)備人才培養(yǎng),夯實後備人才基礎,全麵提升速度滑(huá)冰(bīng)青少年競(jìng)技水平,促進各地青少年運動員和教(jiāo)練員交流,2024中國滑(huá)冰協(xié)會速度滑冰青少(shǎo)年後備人才訓練營日前在內蒙古呼倫貝爾開營。
資深速度滑冰教練員楊忠傑、梁林花、張大偉帶領學員學習包括陸地專項技術和力量、冰上(shàng)彎道和直線技術教學(xué)等一係列專項課(kè)程,同時訓(xùn)練(liàn)營還邀請內蒙古冰雪運動學(xué)校校長李誌明、北京體育大學運動(dòng)生理學博士王鬆利承擔青少(shǎo)年思想政治、心理健康、運動生理學、反興奮劑、運(yùn)動損傷(shāng)與(yǔ)防護等教學任務。
專業課程安排以解決運動員在訓練中的實際問(wèn)題為出發點和落腳(jiǎo)點,通過課程學習,運(yùn)動員能(néng)夠從思想認知、行蹤申報、三品防控,用藥申請了解反興奮劑的(de)重要(yào)性。此(cǐ)外,通過了解人體各係統對運動能力的影響、運動對人體的形態和機能產生適應性(xìng)變化(huà)的影響,學員們客觀認識到自身的機(jī)能狀態以(yǐ)及對運動負荷的承受能力。通過上述課程的學習,為科學化訓練的應用和運動員專項能力的提高打下堅實的基(jī)礎。
“美育德育智育體育”四項結合幫助青少年運(yùn)動員全麵發展是本次訓練營的一大特點,在思想政治課程上,講(jiǎng)師李誌明從“成(chéng)為一名(míng)優秀(xiù)的運動員需(xū)要樹立(lì)目標感”出發,引導學員從(cóng)日常點滴做起養成良好的習慣,勇於挑戰自我克服困難,才能收獲成功。學員馮(féng)天雅說:“最開始學速度滑冰的時候總是摔倒,但身邊(biān)人的鼓勵成為堅持的動力,不斷堅持和挑戰自我,最終克服了困難,獲得了進步和成功。”
本次訓練營通過科學的理論(lùn)和實踐(jiàn)課(kè)程安排不僅(jǐn)使學員在運動知識(shí)、運動技能和體能上有所收獲,同時(shí)通過嚴(yán)格(gé)的考勤管理,從行為舉止到自我(wǒ)管理,幫助青少年(nián)提升自律能力。
(李曉潔(jié))
審核:張素琦





