
隊員們進行射擊訓練。
早上6點40分,南寧的天還黑著,國家步手槍射擊(jī)集訓隊的全體運動員、教練員已經集合列隊完畢,準備出早操。
肖靖軒(xuān)站在隊中,這位上個月剛過完13歲生日的少年把胸膛挺得(dé)直直的。另一列隊伍中,19歲的李顯豪同樣精神頭十足。在他們邊上,盛李豪、薑冉馨、謝瑜、楊倩等運動員也已列隊完(wán)畢(bì),準備出(chū)操……
12月6日,結束了在北京為期兩(liǎng)周的軍訓,國家步手槍射擊集訓隊7日就(jiù)轉赴南寧展開冬訓,目(mù)前已經冬訓三周多時間。從出早操到上下午的訓練,再到(dào)夜(yè)訓,加上心理課、體能訓練、集(jí)體學習等,每(měi)周五早上隊伍還安排了軍訓,日(rì)程滿滿當當,十分充實。
本次(cì)冬訓是洛杉(shān)磯(jī)奧運(yùn)周期的第一次冬(dōng)訓,隊中不僅有在東京、巴黎奧運(yùn)周期表現出色的運(yùn)動員,也(yě)有許(xǔ)多有潛力的年輕人第一(yī)次來到國家隊平台。“當時接到集訓通知能來國家隊,感覺很激動,自己(jǐ)的技術又能有提升(shēng)了。”肖靖軒表示(shì),剛轉練速射項目不到(dào)半年,就能(néng)來到國家隊訓練,自己(jǐ)興奮(fèn)了很長時間。
來(lái)自雲南隊的男(nán)子步(bù)槍運動(dòng)員李顯豪也是一樣的心情,“第一次參加國家隊集(jí)訓,接(jiē)到通知後特別期待。國家隊(duì)是(shì)我(wǒ)們夢寐以求的平台,能有機會和(hé)更多高水平運動員一起競爭(zhēng),非常激動,希望自己能(néng)有更大提高。”
和這兩(liǎng)位第一次來到國家隊參加(jiā)冬訓的運動員相(xiàng)比,東(dōng)京奧(ào)運會冠軍楊倩(qiàn)有著不同的心情。再次踏上(shàng)奧運備(bèi)戰征程,她說:“東京周期自己還是小隊員,相對來說比較懵(měng)懂,現在思想上會比之前更(gèng)成熟。我覺得不管在哪個周期,更重要的是做好當下。現在射擊(jī)項目國內競爭越來越激烈,希望自己(jǐ)在思想(xiǎng)上能夠(gòu)放下(xià)來,更加純粹地去做好訓練。”
三周多的訓練,從初入冬訓的基礎訓(xùn)練,到現在訓練節(jiē)奏逐漸加快,訓(xùn)練內容更加豐富,參訓運動員都有不同程度的收獲。肖靖軒的教(jiāo)練是張(zhāng)建偉,張教練也是巴黎奧運會冠軍李越宏的教練。在張教練的指導下,和楊倩等奧(ào)運冠軍在同一個場館訓練,一起出操、學習、就(jiù)餐(cān),肖(xiāo)靖軒(xuān)感到特別榮幸(xìng)。“國家(jiā)隊的生活節奏雖然很快,但我一來就適應了,初入隊(duì)時(shí)的興奮勁雖然(rán)逐漸消退,但自己的訓練熱情更高了。這次冬訓我要超越自己(jǐ),改進壞的動作,找出好的動作並(bìng)不斷加強,進一步磨煉意誌。”
經過前兩周軍訓,李顯豪表示自己的自控能力、時間觀(guān)念、紀律意識都有了很大提升,特別(bié)是精神麵貌方(fāng)麵提升更加明顯。來到南寧後,可能是太想有好(hǎo)的表現,前麵兩周基礎訓練李顯豪反而遲遲找不到狀態,“自己還是有些急躁,感覺突然不會打了。越是這樣就越著急,越著急就表現得越差。不過在教練的指導下(xià),還是找回了以前那種(zhǒng)好的(de)感覺。現在自己的目(mù)標更清晰,也更清(qīng)楚問題出(chū)在哪裏、如何解決。這裏每個人都特別積極,和大家在一起競爭氣氛也特別好,感覺幹勁十足(zú)。”
經曆了東京奧運(yùn)會的輝煌,巴黎周期楊倩對自己的狀態並(bìng)不滿意,如今來到南寧進入洛杉磯奧運周期的第一次冬訓,她說:“來到這裏之後訓練更加係統,前期有(yǒu)一些訓練上的問題正逐(zhú)步解決,和(hé)教(jiāo)練的溝通(tōng)配合(hé)也很順暢,整個人都很積極,對自己的要求也更加清晰了。希望自己能保持這樣的(de)狀態,盡可能去做到更好。”
“誰有本事誰上”,這是射(shè)擊項目備戰、參賽的核(hé)心理念。在隊中,不管是奧運(yùn)冠軍還是初次入隊(duì)的運動(dòng)員,每(měi)個人都(dōu)站在同一起跑線上。
訓練時,李顯豪的靶位和盛(shèng)李豪、楊倩都相隔(gé)不遠,“我覺得(dé)大家都是普通人,他們通過自己的努力達到了一個很高(gāo)的層次,自己既然跟他們同台競技(jì),就更(gèng)要加把勁。”李顯豪(háo)對(duì)自己充滿信心。
作(zuò)為一名經曆(lì)了許(xǔ)多大賽的運動員(yuán),楊倩表示,希望自(zì)己在(zài)訓練、生活上能夠起到好的帶頭作用,成為年輕隊員的榜樣。她還認(rèn)為,其實很多年輕隊(duì)員在訓練(liàn)上也有一些地方(fāng)值(zhí)得自己借(jiè)鑒、學習,“希望(wàng)能跟大家多交流,互相學習、共同進步。”
對於第一次入隊的運(yùn)動員,楊倩也給出了建(jiàn)議,“最重要的是控製好自己(jǐ)的思想和心態,要積極調整自(zì)己的情緒,多和(hé)教(jiāo)練、老師做好溝通,不要什麽都藏著。”
在射擊隊這樣一個公平、開放的環(huán)境中,每個人的機會均等,大隊員樂於分享經驗,年(nián)輕隊員以冠軍為榜樣,大家目標明確、一起努力、共同提高(gāo)。
在前不久的(de)男子25米手(shǒu)槍速射決賽模擬訓練時,現場播報員在報到肖靖軒的名字時,特意加上了“未來的奧運冠軍”這樣的前綴,既是(shì)祝(zhù)福(fú),也是期待(dài)。“我會以他們(奧運冠軍(jun1)們)為目標,爭(zhēng)取將來像他們一樣(yàng),取得更好(hǎo)的成績。”肖靖軒說。(扈建華(huá)文/圖)
審核:張素(sù)琦





