
國家攀岩集訓隊供(gòng)圖
本報記者 王向娜(nà)
經過選拔賽脫穎而出的男(nán)女(nǚ)各10名選手還要通過體能測試關,才能確保進入國家攀(pān)岩集訓(xùn)隊。3月27日,國家攀岩集訓隊速度組選拔賽體能測試在(zài)海南白沙展開,經過此前一天高強度(dù)的比賽,20名有機會入選(xuǎn)國家隊(duì)的隊員依然保持昂揚鬥誌,在(zài)體能測試中均順利(lì)過關。
本次選拔賽體能測試共設(shè)6項體能測試指標,包括30米衝刺跑、垂直縱跳、引體向上(shàng)最大相對力量、深蹲最大相對力量、臥拉最大相對力量、3000米跑(腳踝不適運(yùn)動員測試2000米劃(huá)船機測功儀)。總(zǒng)分60分,達標線為42分,測試成績未達標者將失去國家攀岩隊入選資格。運動員不敢怠慢,均提(tí)早半小時來到場地熱身(shēn)準備。
據國家體育總局體(tǐ)育科學研究所(suǒ)研究員、國家(jiā)攀岩隊體能訓(xùn)練團隊負責人趙可偉介(jiè)紹,攀岩國家(jiā)隊體能測試的項目(mù)設置,是針對項目特征和專項體能要求而製定的,更關注運動員(yuán)的爆發力和功率輸出等方麵。
體能測(cè)試(shì)於當天8點30分開始,20名隊員分為(wéi)4個小組依次展開,率先進行(háng)了體重測量,這是因為後續的(de)引體(tǐ)向上、深蹲和臥拉相對力(lì)量測試都與運動員自身(shēn)的體重相關。體重最輕的(de)周婭菲拚勁十足,在負重引體相對力量上(shàng)加上了接近自己體重的負荷,在深蹲絕對力量上加了幾乎兩倍於(yú)自身體重的負荷,臥拉絕對力量上更是加上了超出自身體重的負荷,小小的身軀爆(bào)發(fā)出大大的能量,在3個力量項目上均收獲滿分10分。在此(cǐ)之(zhī)前的選拔賽上,周婭菲(fēi)刷新了PB(個人最佳成績),再加上在體能測試上的(de)良好表(biǎo)現(xiàn),可見這個冬訓成果喜人。
鄧麗娟(juān)在此前一天的選(xuǎn)拔賽上也呈(chéng)現出比往年同時期更好的(de)表現,體(tǐ)能測試中(zhōng),她一如既往地穩定,在垂直縱跳和30米衝(chōng)刺跑項目(mù)中均上場一次即獲得滿分10分。
男選手們同樣展現出頑強拚(pīn)搏的作風,多名選手在多個項目拿到滿分。“在體能測試(shì)上拚(pīn)搏到底,不斷挑戰自己,其實也是意(yì)誌品(pǐn)質(zhì)的體現。”國家攀岩(yán)隊速度組主教練鍾齊(qí)鑫說(shuō)。
最終,20名選手(shǒu)在(zài)體能測試成績單(dān)上均獲得了42分以上的評分,順利成為國家攀岩集訓隊隊員,並在當天下午(wǔ)的攀岩洛杉磯周期(qī)備戰工作會議上接過鍾齊鑫頒發的入隊證書。
“從昨天的選拔賽來(lái)看,有50%以上的運(yùn)動員都打(dǎ)破了自己的PB,結合今天的體能測試情況看,證明我們在冬訓中的體能訓練(liàn)是有效果的。”趙可偉(wěi)表示,對比冬訓開始前的體能測(cè)試數據(jù),隊員們整(zhěng)體與(yǔ)自身相比,都(dōu)有了(le)很大提(tí)升。
(海南白沙(shā)3月27日電(diàn))
審核:張素琦





