4月12日,國家體操女隊冬訓體能測驗暨(jì)全運會體能準入測試在國家體育總局(jú)訓練局體能館和體操館舉行,28名成年組和青年組隊員均(jun1)順利過關。
測試項目青年(nián)組8項、成年組11項(xiàng),包括12米折返跑15趟、30米衝刺、5步蛙跳、5步單足跳(tiào)、5.5米爬繩、低杠懸垂舉腿、引體向上、分腿屈體提倒(dǎo)立、最(zuì)大限度控(kòng)背肌、連(lián)續屈伸上擺倒立、連續原地後團、爬倒(dǎo)立等(děng)。測試中(zhōng)隊員們相互比拚、相互(hù)加油,氣氛(fēn)熱烈。青年組測試總成績最佳的(de)三名(míng)隊員是蔣淑婷、王佳麗、陳詩淇,褚一鳴、張可欣、張怡涵在成年組測試中名列前茅。
手臂手術後尚在恢複期的(de)邱祺緣隻缺(quē)席了(le)引(yǐn)體向上和(hé)爬(pá)繩測(cè)試,其餘9項她都拚盡全(quán)力,成功達標。“得(dé)到69分,已經超出了自(zì)己的預期。”邱(qiū)祺緣對自己的表現挺滿意(yì),“測試(shì)人多,自己(jǐ)也更興奮一點,感(gǎn)覺還不錯。”談到恢複期遭遇的挑戰(zhàn),邱祺緣表示:“訓練中要麵對手臂重力的擠壓。現在發育了,體重會比原(yuán)來大,再加上受傷時歇了一陣,能力會比原來差一點,所以更重要的是提升體能。”展望全運(yùn)會,邱祺(qí)緣有信心恢複到最好,“目前在努力恢複,爭取全(quán)運會給大家帶來驚喜(xǐ)。”
作為(wéi)目前國家體操女隊的“大姐姐”,周雅琴在體能測驗中拚勁十足。“11項都測了,整體感覺非常累。平時訓練不(bú)可能一口氣上這麽多體能項目,所以測起來比較吃力。與其他妹妹相比,我至少年長兩三歲,所以整體會比她們要欠缺一點。”周雅琴表示,目前全部4項都在逐步(bù)恢複。“已(yǐ)經進入大套和難度套搭架子的階段了,我需要再多加一些體能儲備,這樣完成動(dòng)作就能更輕鬆。”
在本(běn)次測試成年組拔得頭籌的褚一鳴(míng),顯然冬訓中在體能(néng)上下了苦功,成效也很不錯。“有些項目(mù)感覺挺累的,但也都堅(jiān)持下來了,測(cè)試成績比較滿意。我個人覺得最辛苦的是(shì)折返跑,因為(wéi)我不太擅長,爬繩和爬倒立都(dōu)比較輕鬆(sōng)。”兩天前的難(nán)新動作測驗中,褚一鳴(míng)在海綿坑完成了跳馬難(nán)度5.0的踺(jiàn)子小翻720,顯然良好的體能儲備也為她(tā)的專(zhuān)項突破打下了堅實基礎。“體能確實比去年剛入(rù)隊時進步了很多,繼續努力。”褚一鳴說。( 袁雪婧 實習(xí)生 郭艾)
審核:張素琦





