“亞錦賽冠軍是我之前沒有拿過的，希望（wàng）這次能夠取得突破。”2026年羽毛球亞錦賽在寧波（bō）奧體中心激戰正酣，國羽“一（yī）哥”石宇奇給（gěi）自己提出（chū）了（le）新目標，為此他在每一場比賽都積極（jí）調（diào）動。4月9日，石宇奇以（yǐ）21比11、21比10輕取中國香港名將李卓耀晉級八強，展現了火熱的狀態（tài）。

　　4月8日，石宇奇以21比15、21比17擊敗中國台（tái）北選手李佳豪，闖（chuǎng）入男單16強。4月9日，麵對整體（tǐ）實力更（gèng）強的李卓耀，他連勝兩局輕鬆勝出。“對手的進攻特點比較明顯，每次和他交（jiāo）手都比較艱難，雙方實力差不多，今天我做了非常充分的準備去（qù）限製對手。”整場比賽局勢（shì）呈現一邊倒（dǎo）態勢（shì），石（shí）宇奇進行了充分（fèn）的準備和調動，“通過（guò）多拍和耐心，在場上保持積極的速度進行對抗。”

　　全英公開賽後，石宇奇一直在北京訓練。經過長時間係統訓練，他再次出現在大眾麵前，整個（gè）人瘦了很多。“瘦了8斤，因為這段時間（jiān）練得比較累，但整體訓練質量比（bǐ）較不錯。”石宇奇表示，“從體能儲備來說，還是相對不錯的。有了這些儲備，在一（yī）些關鍵時（shí）刻能夠多頂一拍。”

　　不過，這段時間（jiān）石宇奇的（de）身（shēn）體並不（bú）在最佳（jiā）狀態。此前在北京訓（xùn）練（liàn）時，他出現了過敏的情況，眼睛（jīng）紅腫、鼻子不通氣，也導致了睡眠質量下降。此外，石宇奇坦言，在練（liàn）得比較累的情況下，胃口並不是很好，還需要積極調整去吃（chī）東西，“好好吃飯還是比較重要的。”

　　一段時間沒有比賽，石宇奇需要通過亞錦（jǐn）賽找（zhǎo）狀態，他希望一場一場地（dì）逐漸變得更好，“首（shǒu）場比賽還是磕磕絆絆的，失誤較多。今天（tiān）相對好些，但還是有（yǒu）進步空（kōng）間。”

　　國羽男單上一次奪得亞錦賽（sài）冠軍，還是（shì）2017年由諶龍獲得。再（zài）次來到亞錦賽，石（shí）宇奇（qí）渴望解鎖這項賽事的冠軍（jun1），實現新突破。“更多地放在調動上，從賽前的準備活動，包括對對手（shǒu）的分析等細節上一點點（diǎn）做好，希（xī）望能（néng）夠最終達成目標，但精力還（hái）是放（fàng）在過程中。”盡管（guǎn）亞錦賽之後還有湯姆斯杯，但（dàn）石宇奇直言，不會因為備戰湯杯而在亞錦賽上有所（suǒ）保留（liú），“亞（yà）錦賽不管是對整個男單（dān）組還是對自己（jǐ），都很（hěn）重要。”這一次，石宇奇的目標很堅定。

　　(周圓）