主辦方供（gòng）圖

　　本報記者 馮 蕾

　　為進（jìn）一步推動持杖健（jiàn）走運動在基層的發展，並擴大其在青少年群體中的影響力（lì），日（rì）前，中國（guó）老年人體育協會組織持（chí）杖健走團隊（duì）走進（jìn）黑龍江省綏（suí）芬河市高級中學（xué），並（bìng）參加了（le）2024年“健走中國”科學健身指導係列活動。活動中，他們向該校的越野滑雪（xuě）運動（dòng）隊捐贈了45套手杖。

　　在活（huó）動現場，教練們使用通俗易懂的語言和（hé）親身示範的教學方法，詳細介紹了持杖健走（zǒu）的意義、正確（què）使用手杖的方法，以及持杖健走技術的（de）應用，為市（shì）高級中學的學生們帶來了一堂生動有趣的“體育課”。

　　持杖健走起源於芬蘭，是越野滑雪運動員在夏季訓練的一種方式。芬蘭的越野滑（huá）雪選手們在夏季會使（shǐ）用滑雪杖進行健走，以維持體能和適應性。

　　綏芬河市高級中學的高一學生李正坤說：“這是我第一次接觸（chù）持杖健走（zǒu），之前我一（yī）直以為（wéi）這是老年（nián）人的專屬運（yùn）動。今天聽了老師的講解後，我了解到持杖健走是（shì）一項（xiàng）適合所有年齡（líng）段的運動。我相信通過練習持（chí）杖健走，我可以在（zài）雪地上更好地保持平衡，並提高滑行的速度與穩定性。”

　　綏芬河市夏季涼爽（shuǎng）、冬（dōng）季多雪，森（sēn）林覆蓋率高達75.85%，空氣中負氧離子（zǐ）含量每立方厘米超過3000個（gè），年（nián）均空氣質量優良天數超過345天。“這些自然條件和地理環境為（wéi）持（chí）杖健（jiàn）走和越野滑雪運動的普及與發展提供了得天獨厚的優勢。”綏芬河市（shì）文化旅遊局相關負責人表示：“此次（cì）持杖（zhàng）行（háng）走活動，為學校的越野滑雪運動隊帶來了夏季訓練的新思路和新方法。我們也期待與中國老年人（rén）體育（yù）協會（huì）的深入合作，當持杖健走與越野滑雪運動激情碰撞（zhuàng）時，必將迸發出火（huǒ）花，開啟綏芬河市持杖健走和越野滑（huá）雪運動的新篇章。”