本報記者 王子純

　　“曆時兩（liǎng）個月，各種酸（suān）甜苦辣都有，取得今天的成績，是（shì）刻苦訓練的（de）結（jié）果。”大連金普新區先進街道啦啦操（cāo）舞蹈隊隊（duì）長孫曉紅說。

　　近日，第十六屆（jiè）大（dà）連市社區“健身（shēn）麗人”選拔賽暨第十四屆大連市中老年“啦啦操舞”(健身（shēn）操)團體大賽落下帷幕，這是一項（xiàng）2024年大連市級品牌健身活動，來自全市7個區市縣的230餘名選手一（yī）展風采，先進街道啦啦操（cāo）舞（wǔ）蹈隊的10名隊員（yuán）再（zài）次出征，通過比拚（pīn），第五次捧得團體（tǐ）特等獎，6名（míng）隊員獲得個人榮譽稱號，先進街道獲得大賽優秀（xiù）組織獎。

　　此次活動以構建和諧社區，讓更多市民感受“我運動、我健康、我快樂”為宗旨（zhǐ），以中老年啦啦操舞為比賽基礎，進（jìn）行中（zhōng）老年（nián）群眾（zhòng）健身推廣和（hé）展示。社區“健身麗人”選拔賽舉辦的這些年，大連市健美健（jiàn）美操協會每年都會編創一套（tào）中老年啦啦操舞，既作為集體比賽項目，也作為社區“健身麗（lì）人”評比的規定項目，此外還有走秀和形象展示環節，最終從數百名社區健（jiàn）身愛好者（zhě）中，評選出十佳和優秀“健身麗（lì）人”等（děng）個（gè）人獎項，鼓勵社區裏的中老年健身愛（ài）好者積極展（zhǎn）現良好（hǎo）的精神風貌。

　　本屆比賽使用的是第十三套中老年啦啦（lā）操舞，由大連市健美健美操（cāo）協會組織高（gāo）校健美（měi）操專家專門創（chuàng）編，既具有（yǒu）時尚、激情、動感等啦啦操特（tè）點，又充分考慮了中老年健身愛好者的身體條件和掌握能力。在大賽舉辦前，當地舉辦了第十三套中老年啦啦操舞培訓班，全市7個區市縣近200名具有良好（hǎo）基礎的輔導員參加了培訓。“今年的操舞音樂更加歡快，動作簡單易學，既可以（yǐ）擴大（dà）社區健身操舞參與人群，同時也為今後舉（jǔ）辦社區運動會（huì）增加了素材和項目。”大連市健美健美操協會副主席、大連外國語（yǔ）學校（xiào）體育部（bù）副教授張丹說。

　　培訓結束後，參加培訓的（de）文體骨幹領（lǐng）取證書，同時獲贈指導教學視頻，回到各自社區，將所學操舞（wǔ）傳授給身邊（biān）的中老年（nián）健身愛好者。一段（duàn）時間後，各區市縣（xiàn）自行組織比賽，選拔（bá）出優秀的隊伍代表參加第十六屆（jiè）大（dà）連（lián）市社區“健身麗人”選拔賽暨第十四屆大連市中老年“啦啦操舞”(健身操)團體大賽。在此期間，協會積極組織教練員下到基層重點輔導各參賽隊，並參（cān）與（yǔ）了比賽評委和交流指導工作。

　　台上的綻放源於台（tái）下的付出（chū），為（wéi）了在比賽中展（zhǎn）示出最佳狀態，先進街道啦啦操（cāo）舞蹈隊在協會教練的指導下，認真準備、加緊排練。組成這支隊伍的10位女性隊員平均年齡近60歲，她們熱愛（ài）生活、享受生活（huó），平日裏聚在一起，就喜歡研究共同的愛（ài）好——操舞。在比賽的舞台上，她們的隊形編排新（xīn）奇、構思巧妙，舞步銜接到位、動作整齊，充分展現了昂揚向（xiàng）上的麵貌和團結一心的（de）精神。

　　“通過鍛煉和比賽，我們提高了身體素質，享受到了運動帶來（lái）的快樂。當然這也（yě）離不開先進街道文體事業蓬勃發展的環境，給我們帶來了（le）更多幸福感。”孫曉紅說。近年來，先進街道通過黨（dǎng）建主題公園、新時代文明實踐站、黨（dǎng）群活動中心和（hé）黨建文化廣場等20多處陣地，開展了一（yī）係列（liè）文化惠民工程，各類積極向上的文化體育活動（dòng），豐富了轄（xiá）區居民的業餘生活。在啦啦（lā）操舞（wǔ）蹈隊每年備賽（sài）期間，街道都（dōu）會精心（xīn）組織、充分準備，從參賽隊員的（de）選拔到服裝（zhuāng）道（dào）具的選定，從舞蹈編排到後勤（qín）保障（zhàng），都充分展現了街（jiē）道的組織能力和人文關懷。未（wèi）來，街道將以更紮（zhā）實的工作作風，幫助居民舞出精彩（cǎi），健康生活。