受訪者供（gòng）圖

　　在上海青（qīng）浦的群眾體（tǐ）育戰線上，年過七旬的（de）謝洪珠用近二十載的熱愛與堅守，為萬千老年人撐起了一片健（jiàn）康快樂的“精神晴空”。

　　2006年（nián），剛步入（rù）退休生活的謝洪（hóng）珠接（jiē）過青（qīng）浦區（qū）老體（tǐ）協百廢待興的重擔。然（rán）而，擺在她麵前的是一大堆難題：健身器材（cái）不（bú）足、活（huó）動形式單一、基層組織薄弱……謝洪珠沒（méi）有退（tuì）縮，而是立下誓（shì）言：“我們一定要（yào）讓熱愛健（jiàn）身的老（lǎo）年人有（yǒu）處（chù）可（kě）去、有樂可享、有技可學。”

　　為了打破發展瓶頸（jǐng），謝洪珠把項目創新和組織建設視為工作重心，主動引入門球、陸地冰壺、桌（zhuō）上冰壺等適合老年人的新興運動。這些趣味性十足、運動強度和難度適中的項目（mù）一經推出，很快就在青浦區老年（nián）體育愛好者間走紅，健身（shēn）形式單調的情況一去不複返。

　　運動項目的（de）創新工作不僅要廣泛推廣，更要落地紮根（gēn）。為此，謝洪珠化身“跑腿人”，多方奔走、積（jī）極協調資金，親自帶隊將嶄新的運動（dòng）器材送到位，為全區中老年群體鋪設了便捷的戶外（wài）健身路徑。謝洪珠（zhū）的足跡遍布青浦區11個街鎮。她逐點走訪（fǎng）、逐戶溝通，著手建立橫（héng）向到（dào）邊、縱（zòng）向到底的“區-鎮-村（cūn）”三（sān）級聯動服務網絡。時至今日，青浦（pǔ）區（qū）老體協（xié）已經發展為擁有45個健身項目（mù）委員會、42個健身輔導（dǎo）小組、1000餘支活動隊和近3400名老年誌（zhì）願者的龐大團體，時刻活躍在社區治理（lǐ）、全民健身和敬老愛老助老的第一線。

　　謝洪珠（zhū）認為，老年體育不（bú）是自娛自樂，而是要走出街區，登上（shàng）更大舞台，展現新時代銀齡群體的昂揚風采。她積極搭建賽事平台、拓寬（kuān）交流渠道，多次帶隊奔赴全國各地參賽。2023年夏天，她（tā）不辭辛勞，率領隊伍雙線作戰：先是（shì）遠赴四（sì）川（chuān）參加全國廣場操舞（wǔ）大（dà）賽，一舉斬獲規定套路、自編套路雙項優秀獎和“體育道德風尚獎”；後是轉戰山東征戰第四屆（jiè）老健（jiàn）會釣魚交流活動，同樣拔得頭籌。一枚枚獎牌（pái）、一座座獎杯不僅（jǐn）是青浦區（qū）老體協成員們汗水的結（jié）晶，更是謝洪珠辛勤付出的回報。

　　與此同時，謝（xiè）洪珠堅持“請進來”與“走出去”並重（chóng）。近（jìn）年來，她所在的青浦區（qū）老體協（xié）成功承辦長三角（jiǎo）地區高智（zhì）爾球、陸（lù）地冰壺等賽事，以及（jí）市、區（qū）級各類體育活（huó）動100餘次，極大地增強了當地老年人參與運動、熱（rè）愛運動的氛（fēn）圍。在謝洪珠的（de）牽線搭橋（qiáo）下，青浦區多支在國內屢創（chuàng）佳績的老年體育隊伍還走（zǒu）出國門，前往日（rì）本、泰國等地參加交流展演，讓青浦老（lǎo）年體育品牌聲名遠揚。

　　謝洪珠將（jiāng）退休後的幾乎全部時光毫無保留地奉獻給老年體育事業。她（tā）用熱愛（ài）點燃激情，用奉獻溫暖夕陽，用行動詮釋“初心不改、奮鬥不止”的精神。(毛昀（yún）哲)