近日（rì），由湖北省體（tǐ）育局主辦的2026年湖北省全民健身大講堂活（huó）動先後走進黃岡市蘄春縣、隨州市廣水市。湖北省內高校體（tǐ）育專家到基（jī）層（céng）一線，為兩地數百名健（jiàn）身愛好者開展（zhǎn）科學健身指導，推動科（kē）學運動理念深度融入縣域（yù）群眾日常生活，持續夯實基（jī）層全民健身發展根基（jī）。

　　湖北（běi）省（shěng）全民健身大講堂黃岡（gāng）站活動在蘄春（chūn）縣奧體中心舉辦，聚焦群眾喜聞（wén）樂見的健（jiàn）身（shēn）舞項目，開展專項教學指導。活動特邀華中師範大學體育學院副教授、國家級裁判員及教練員吳晗晗授課，吸引當地近200名健身舞愛好者、居（jū）民參與學（xué）習。

　　授課過程中，吳晗晗結合基層群眾健身習（xí）慣，通過動作示範、分步（bù）拆（chāi）解、現場糾錯、原理講解等方式（shì），細致解讀健身舞肢體發力要點、動作規範標準及科學運動原理，針對性糾正群眾日常健身中的不規範動作，手把手指導大家掌握科學的健身（shēn）方式。

　　專業指導讓基層健身（shēn）愛好者收（shōu）獲滿滿。蘄春縣（xiàn）健身愛好者（zhě）高曉玲認（rèn）為，以往日常健身大多跟隨網絡（luò）視頻自學，動作不規範、健身無章法，存在諸多誤區。本次專家麵對麵授課，精準解決日常健身的痛點難（nán）點，讓大家真正（zhèng）學到規範、專業的健身技巧。

　　隨州站活動以二十四式太極拳為教學核心（xīn），重點麵向基層社會體育指導員（yuán）、太極健身骨幹開展專項賦能培訓（xùn）。活動覆蓋廣水市17個鄉鎮辦事處、26個太（tài）極拳健（jiàn）身站點及周邊鄉（xiāng）鎮，260餘名太極愛好者參加。

　　作為基層社會（huì）體育指導員，袁國（guó）剛全程參與培訓後感觸頗深。他說（shuō）：“本（běn）次專業化、係統化的太極教學，不僅規（guī）範（fàn）了個人拳法動作，更提升了自身健身指導、文體服（fú）務的專業能力。”未（wèi）來，他將把所學的科學健身知識、規範拳法技巧運用到基層健身服務工作中，帶動更多群眾科學習武（wǔ）、強身健體，助（zhù）力轄區全民健身事業高質量發展。

　　五天兩場基層專場大講堂活動，是（shì）湖北省體育局（jú）推進全（quán）民健身資源下沉、服務（wù）重心下移的生動實踐。近年來，湖北（běi）省體育局始（shǐ）終聚焦群（qún）眾健身需求，統籌整合全省優質體育師資、專業技術資源，搭建（jiàn）省（shěng）市縣三（sān）級全民健身交流服務平（píng）台，常態化開展科學健身宣講、技能培訓、誌願服務等下沉活動，持續培育基（jī）層社會體（tǐ）育指導員骨幹隊（duì）伍，不斷補齊縣域、鄉鎮基層公共體（tǐ）育服務短板。

　　下一（yī）步，湖北省體育局將常態化開展全（quán）民健身大講（jiǎng）堂係列（liè）活動，持續深（shēn）化全民（mín）健身公共服務體係建設（shè），推動優質體育資源向基層延伸、向群眾覆蓋，讓科學健身成（chéng）為群眾生活新風（fēng）尚。

　　(鄒 麗）